Károsodott haj? Így állíthatod helyre hatékonyan

A haj károsodása számos okból bekövetkezhet, legyen szó túlzott hőkezelésről, gyakori hajfestésről, vegyi kezelésekről vagy nem megfelelő hajápolásról. Az egészséges kinézetű, szép hajat három dolog határozza meg: az ép kutikulák, az ép hajvégek és az ép kötések. Ha ezek valamelyike nem áll fenn, akkor hajunk sérültté válik. De milyen típusai vannak a károsodott hajnak és mit tehetünk ellenük? Ezt járjuk körbe ebben a cikkben.

Mitől lehet sérült a haj?

Három csoportba sorolható hajunk sérülése, amikor a hajvégek sérültek, a kutikula sérült vagy hajunk kötései sérülnek.

1. Sérült kutikulák jellemzői és ápolásuk

A kutikula a haj külső rétege, amely egymásra simuló lemezekből áll. Ha hajunk külső rétege károsodott, akkor a kutikula kis lamellái megemelkednek vagy akár hiányozhatnak is. Ha sérült a kutikula, akkor hajunk hajlamos a töredezésre, emellett gubancolódó és fénytelen lesz. Ilyenkor nagyon meg tudja szívni magát vízzel a haj, ennek következtében pedig még inkább növekszik a hajszál átmérője, így még jobban szétnyitva a lamellákat. 

1. ábra Ép és sérült kutikula

Forrás: saját szerkesztés

Hogyan juthat el idáig hajunk? A túlzott hőkezelés, -mint például a hajvasalás, hajsütés, magas hőfokon való hajszárítás- roncsolja a haj szerkezetét és károsodott hajhoz vezethez. A tartós hajfestés, szőkítés vagy dauer kémiai úton bontja meg hajunk szerkezetét, így az töredezetté válhat. Külső környezeti hatások is befolyásolják hajunk állapotát, mint az UV-sugárzás, szennyezett, párás levegő és a nem megfelelő hajápolási termékek használata is károsíthatja a hajat.

Sérült kutikulák ápolását azzal kezdjük, hogy minimalizáljuk a kiváltó okokat. Használjunk hidrolizált fehérje tartalmú termékeket, amelyek hajmosástól hajmosásig beépülnek a kutikula szerkezetébe és kitöltik a hiányzó részeket. Így a haj egységes felületű lesz, ami miatt nem gubancolódik, továbbá visszaveri a fényt, azaz fényes lesz. Emellett ajánlott az enyhén savas termékek használata (például bond repair, acidic bonding), ugyanis a savnak a ph értékének a hatására összehúzódik a hajszál, aminek következtében egymásra lapulnak ezek a lamellák és fényesebbnek tűnik majd a haj.

Termékajánló: L'Oreal Paris Elseve Bond Repair Pre-Shampoo

De hogyan őrizd meg a kutikula épségét? Ha ezeket a tippeket megfogadod, akkor hálás lesz érte a hajad. 

Óvatosan fésülködj és töröld meg a hajad. Kímélő hajviseleteket részesíts előnyben, a szoros, hajszálakat tépő frizurák helyett. Mindenképp szüneteltesd a hajfestéseket és hajkezeléseket. Csökkentsd a hőkezelést és használj hővédő sprayt minden hajformázás előtt. 

Fontos a kimosandó és a nem kimosandó kondicionálók használata. Minimum heti egyszer használjunk hajpakolást, de ha nagyon károsodott a hajunk, akkor minden hajmosásnál érdemes használni. Az alap hajápolási rutinban ezt a samponozás és kondicionálás közzé tegyük. 

Érdemes lehet egy szatén párnahuzatot beszerezni és elkerülni a kemény vízzel való hajmosást (például vízszűrő berendezésekkel). Ne felejts el figyelmet szentelni az UV-védelemre! Emellett fontos az egészséges táplálkozás, hogy belülről is megkapja a kellő tápanyagokat a hajad. Ha ezekre odafigyelsz, akkor elkerülheted a károsodott hajat.

2. Károsodott hajvégek jellemzői és ápolásuk

A kutikula sérülése miatt védtelenné vált belsőbb hajrétegek sérülékenyebbek. A hajvég sérülést több tünetből tudod felismerni: hajdarabok hullanak fésülködésnél, megtört hajvég, pontok a hajvégeken, esetleg alulról szétnyílt hajvégek. Emellett jobban gubancolódik a haj, és durva tapintásúvá, szálkássá válnak a hajvégek. 

Az eltört hajvég tovább tud szakadni, így ha töredezett, érdemes őket inkább levágatni, mert így meggátoljuk a további hajkárosodást. A későbbiekben pedig jobban koncentráljunk a kutikula épségére.  Haj erősítésére plex, vagyis kötéserősítő termékek használata ajánlott. Emellett a hajszálak védelme és jobb megjelenése érdekében érdemes hajvégápoló olajok használata, ugyanis ezek a termékek bevonják a hajvégeket és a védőrétegnek köszönhetően a hajszálak elcsúsznak egymáson, nem akadnak össze. Ezt a terméket akár reggel és este is használhatod, ha találsz olyan könnyed olajat, amit elbír a hajad.   

Termékajánló: Revox Plex hajvégápoló olaj

3. Hajban található kémiai kötések károsodása és ápolása

Harmadik féle károsodás, amikor valamilyen hajban található kémiai kötés (hidrogén, ionos, diszulfid és peptid) károsodik. Ezek a kötések adják a haj erősségét, formáját, rugalmasságát, ezáltal az összes kötés hozzájárul a haj szép megjelenéséhez. Minél több és erősebb kötés van a hajadban, annál szebb az összkép. Mindegyik kötés különböző hatásoktól szakad el és alakul újra. Emellett keratin lánc is található hajunkban, aminek sérülésekor két aminosavakból álló lánc kötése sérül még.

2. ábra A haj kémiai kötései

Forrás: saját szerkesztés

A gyenge, megbomlott kötésű haj rugalmatlan, törékeny és szöszös kinézetű. A kötések felbomolhatnak a magas hőtől, víztől, szőkítéstől, UV-sugárzástól, kémiai kezelésektől és a magas Ph-tól (például kemény víz) is. Ezen kötések rendbetételéhez a plex - kötéserősítő - termékek használata ajánlott. A kötéserősítők többsége a diszulfid kötéseket veszi célba, mert ezeken múlik leginkább a haj megjelenése. Hosszú távon leginkább a kötéserősítő kezelésekkel tudsz károsodott hajad szerkezetén javítani. 

1. táblázat A haj kémia kötéseinek összefoglaló táblája

Forrás: saját szerkesztés

Hogyan ismerheted fel a károsodott hajat?

A hajnak van néhány olyan egyértelmű jelzése, ami arra utal, hogy extra törődést igényel vagy, hogy szükséges alakítanunk a hajápolási rutinunkon. Az egyik ilyen tünet a már korábban említett töredezett hajvégek, amikor hajszálaink elvékonyodnak és kettéválnak. Ez szabad szemmel is látszik, ha megnézed egy hajszáladat közelről. Ha száraz, fénytelen hajkoronád megjelenése, akkor elveszítette természetes ragyogását és élettelenné vált. Hajad elveszti a rugalmasságát, ezáltal nehezen kezelhetővé válik, és könnyebben eltörik.

Azt, hogy mennyire sérült a hajad úgy tudod megállapítani, hogy hagyod levegőn magától megszáradni. Ha ezáltal nagyon frizzy hatásúvá válik, annak ellenére, hogy egyenes hajad van (tehát göndör és hullámos típusnál ez természetes lehet), akkor sérült a hajad. A frizzy, szöszös hajat onnan ismered fel, ha hátsó megvilágítással a tükör elé állsz és a fejed körül rengeteg hajszálat látsz a hajtömegeden kívül.

Ha a hajad rossz állapotban van, töredezik, ne gondold túl a dolgot! A kötéserősítők a savas pH-értékükkel jótékony hatással vannak a kutikula lamelláinak elhelyezkedésére. A hajnak az olajozása megelőzés szempontjából is nagyon fontos. Ha mész festetni a hajad, akkor érdemes K18 vagy Olaplex kezelést kérned a fodrászodtól, mert jobban meg tudod óvni a hajad. Ehhez az Olaplex No. 1. terméket ajánljuk, amely festékhez keverhető. Továbbá a K18 Peptide Prep spray-t és Revolution R-Peptide4x4 termékei különösen jó választás hajfestéskor.