A haj- és a fejbőr UV-védelme

A nyári hajápolási rutin megfelelő kialakítása kiemelten fontos, hiszen a nap káros sugarai nem csak a bőrünkre lehet ártalmas, hanem a hajunkra, sőt a fejbőrünkre is. Az UV-sugarak nagyon ártalmasak lehetnek a haj számára, amely hajkárosodáshoz is vezethet. A nagy nyári melegben a víz, pláne a klóros és sós víz is tovább károsíthatja a hajunkat. 

Ezeken felül a fejbőrünkről se feledkezzünk meg, amely, ha leég, nem csak nagyon fájdalmas tud lenni, hanem igen kockázatos is. 

Nézzük is meg, mit tehetünk a napsugárzás ellen?

Mit tesz az UV-sugárzás a hajjal?

Ugye te is tapasztald már, hogy nyáron a hajad világosabb lesz? Mint mindennek, ennek is megvan a magyarázata.

A hajban lévő melanin határozza meg a hajunk színét. Azonban az UV-sugarak folyamatosan károsítják a haj melanin termelését, így a hajunk ezáltal veszít eredeti színéből a nyár folyamán. Persze, ez lehet valakinek pont tetszik és kedvező, hogy a nap sugarainak hatására valamennyivel világosabb lesz a haja. 

Azonban nem mehetünk el a szabad gyökök kialakulása mellett sem, amelyek az UV-sugárzás hatására keletkeznek, amelyek képesek tönkre tenni a hajat alkotó keratin láncokat. Így, ha azt tapasztalod, hogy nyáron fénytelenebbé, szöszössé és durva tapintású válik a hajad, az nagyban köszönhető ennek. 

Hogy védjük a hajunkat az UV-sugárzás ellen?

A válasz nagyon egyszerű: Csakúgy, mint a bőrünket! Ha tehetjük, ne tegyük ki a hajunkat sem a nap káros sugarainak. Természetesen, ha nyaralni megyünk, akkor ez elkerülhetetlen, de ilyenkor is viseljünk kalapot, sapkát vagy kendőt, amely nem csak a hajunkat, hanem az arcunkat és a fejbőrünket is védi. 

Készítsünk egy laza fonatot vagy copfot, mert így a haj kevesebb része lesz kitéve a nap káros sugarainak. De ne feledkezzünk meg arról sem, hogy már számos olyan hajápoló termék érhető el, amelyek UV-védelmet is biztosítanak a hajunk számára. A nyári időben az ilyen fajta termékeket részesítsük inkább előnyben.

Tipp: Általában az UV-védős hajápoló termékekben megtalálható olaj is, így érdemes a reggeli olajozást UV-védőre cserélni. 

Milyen UV-védelmet biztosító komplex hajápolókat használjunk?

Ha nem csak a hajadat szeretnéd kímélni a sok hajápoló terméktől, de a pénztárcádnak is jól esne egy kis spórolás, akkor érdemes olyan hajápoló termékeket választani a nyári időszakban, amelyek az UV-védelem mellett más előnyöket is kínálnak. 

Legyen ez egy leave-in kondicionáló, vagy hajvégápoló olaj, esetleg egy hővédelmet is biztosító komplex termék. Így egyszerre több lépést is kipipálhatsz, amely a nyári hajápolási rutinodat illeti. 

Mindezek a termékek nagyon jól tudnak működni a mindennapok során, azonban, ha huzamosabb ideig éri a hajadat a napsugárzás, például nyaralsz vagy strandolsz, akkor ezek a termékek kevésnek bizonyulhatnak, ha UV-védelemről van szó. 

Na és akkor mit használjunk, ha nyaralni vagyunk és szeretnénk megvédeni a hajunkat a nap káros sugaraitól?

UV-védős hajápolók nyaraláshoz

A kifejezetten UV-védelemre kifejlesztett termékek nem annyira kényelmesek a mindennapok során, de ezek nem is mindennapi használatra lettek kifejlesztve. Azonban nagyon magas koncentrációban tartalmaznak UV-szűrőket, így huzamosabb ideig képesek magas szintű védelmet nyújtani a nap káros sugaraival szemben. 

Azt sose felejtsük el, hogy bármennyire is védjük a hajunkat hasonló termékekkel, ésszerű keretek között tartózkodjunk a napon.

A fejbőr UV-védelme

Ugye nem szoktad kifelejteni a fejbőrödet sem, ha UV-védelemről van szó? Ugyanis hiába fedi jobb esetben dús haj a fejbőrünket, a választékoknál könnyen okozhatnak nagyon fájdalmas égési sérüléseket a nap UV-sugarai. 

A legegyszerűbb megoldás mindezek ellen egy sapka, kalap vagy kendő viselése. Azonban, ha ezeket a kiegészítőket nem annyira kedveled, akkor használj olyan UV-védős termékeket, amelyeket könnyen és hatékonyan fel tudsz vinni a fejbőrödre. 

Fordíts te is kiemelt figyelmet a hajad és a fejbőröd UV-védelmére, hogy nyáron is szép, fényes és ápolt maradhasson a hajad.