3 nyári veszélyforrás a hajkoronádnak - emeld magasabb szintre a száraz haj ápolását!
A nyár a napsütésről, strandolásról és szabadtéri programokról szól – még, miközben te élvezed a nyári pillanatokat, a hajad csendben szenvedhet. A nyári hónapok során több olyan külső hatás is megjelenik, amelyek komolyan veszélyeztethetik hajad egészségét. Cikkünkben bemutatjuk a három legnagyobb nyári veszélyforrást, és megosztunk veled hasznos tippeket, hogyan emelheted magasabb szintre a száraz haj ápolását.
Mi okozza a sérülékeny, száraz hajat nyáron?
A legforróbb hónapokban, amikor még a hajunk is idegesít minket, a legtöbben megfeledkeznek a tudatos hajápolásról. Sokan ezért nyáron azt tapasztalják, hogy hajuk nehezebben kezelhetővé válik, kifakul, és elveszti rugalmasságát. Nyáron ráadásul gyakori lehet a vitaminhiány is a beltéri életmód miatt. Ezzel párhuzamosan a nem megfelelő hajformázási szokások, illetve az olyan termékek használata, amelyek kemikáliákat tartalmaznak, tovább fokozzák a száraz haj problémáját. Ezek nemcsak a hajszálakat, de a fejbőr természetes egyensúlyát is felboríthatják.
Valljuk be, a strandon kevésbé figyelünk a hajunkra. Pedig, a hajszálak sérülékennyé válhatnak, amikor nedvesség éri őket. A nedvesség hatására a haj külső rétege, a kutikula megemelkedik, így azok mechanikai behatásra – dörzsölésre, nyomásra vagy gubancolódáskor – könnyebben letörhetnek.
Azt hangsúlyozzuk, hogy, a hajunk nem egy élő szerv, szóval nincs semmilyen egészségkárosító hatása annak sem, ha nem vigyázol rá. De ha elkerülnéd a száraz haj kialakulását, akkor a nyári hajápolás legyen része a napi rutinodnak – hogy a frizurád a legmelegebb hónapokban is egészséges és életteli maradjon.
UV sugárzás – a száraz haj elsőszámú ellensége
Az UV-védelem nemcsak a bőrödnek, hanem a hajadnak is fontos. Az UV-sugarak lebontják a hajban lévő keratint, kiszárítják a hajszálakat, és fakóvá, törékennyé teszik őket. A festett haj különösen érzékeny a napfényre, de a természetes haj is megsínyli a túlzott napsütést.
Az egyik legjobb külső védelem a nap – a szél, valamint a szennyeződések ellen is – a megfelelő fejfedő: legyen az szalmakalap, kendő vagy baseballsapka, amelyek segítenek óvni a fejbőröd és a hajszálakat a túlzott UV-terheléstől. Emellett kímélő hajviseleteket hordva is sokat tehetsz a hajadért. Mind a káros napsugárzástól, mind a széltől óvhatod laza fonatban vagy kontyban a hajad. Extra lépésért érdemes bevetni UV-védő termékeket. Egy UV-szűrőt tartalmazó leave-in kondicionálóval felturbózhatod a kímélő hajviselet és a fejfedő hatékonyságát.
Sós vízben való áztatás – instant száraz haj
Ha extrán vigyáznál nyáron a hajadra, akkor érdemes kerülni a sós vagy klóros vízben való áztatást. Természetesen nem kell mindenáron óvnod a hajad a sós víztől, elég néhány extra lépést beiktatni, és máris tudatosan elkerülheted a hajad a sprőddé, fakóvá válástól.
Mielőtt sós vagy klóros vízbe mennél, öblítsd le sima vízzel a hajad: ezzel elkerülhető, hogy szárazzá és töredezetté váljon a hajad. Ezt úszkálás után is érdemes beiktatni: nem csak a bőrödet nem szárítod ki, hanem a hajadat sem! Két mártózás között – törölközőszáraz hajon – érdemes pótolni a fényvédő leave-in kondicionálót is. Extra tipp: ha lehetőséged engedi, fürdés előtt fél órával kókuszolajjal kend be a hajad, így lesz ideje beszívódni és extra védőréteget képezeni.
Ha festett szőke hajad van, akkor most hozzád szólunk. Festett szőke haj esetén az “óvintézkedések” klóros víz mellett szinte ugyanazok, mint sós víz esetén, de van egy hatalmas különbség. A festett szőke tincseket a medence vize nagyon hamar zöldre tudja színezni, ezért emiatt ezt a hajtípust nem ajánlott klóros vízben áztatni.
Nyári hajmosás = kevésbé tudatos hajápolás?
Nyáron valószínűleg te is gyakrabban mosol hajat az izzadás, strandolás és a por miatt – ez viszont könnyen eltávolíthatja a haj természetes olajait és érzékennyé válhat a fejbőröd is. A hajszárító, hajvasaló vagy göndörítő rendszeres használata pedig tovább fokozza a szárazságot.
Fontos leszögezni, hogy a hajmosás elsődleges célja a fejbőr tisztán tartása. Ezért, ha víz érte a hajad, azt mindenképp érdemes kiöblíteni belőle, de a mindennapos samponozás nem ajánlott, ha nem igényli a fejbőröd. Ha a samponozás még nem szükséges, de a hajvéged felfrissítenéd, akkor öblítsd le a hajad, kondicionálj. Ezek után pedig mehet valamilyen ápoló hajban maradó termék. Extra lépésként építsd be heti rendszerességgel a száraz haj ápolását célzó mélyhidratáló maszkokat, olajos pakolásokat! Hidd el, a hajad nagyon fogja szeretni!
A száraz haj nyáron is elkerülhető
A nyári hónapok az élményekről szólnak, mégis, ilyenkor a hajunk fokozott igénybevételnek van kitéve. A napfény, a gyakori hajmosás és az, ha sűrűn nedvesen hagyod a hajad, mind hozzájárulhatnak a hajszálak sérülékenyebbé válásához. A tudatos hajápolás azonban nem igényel óriási erőfeszítést. Néhány apró, de rendszeres lépés bevezetése, mint az UV-védelem, a hajad olajozása és a kímélő hajviselet segíthet megőrizni a hajad egészségét.
Ugyanebben a kategóriában
- Hajnövesztő kihívás: 10 hét, amiben lépésről lépésre felépítjük a tudatos hajnövesztő rutinodat
- A hajnövesztés tudománya és a belső támogatás ereje
- Így növessz hosszú és egészséges hajat!
- A haj „hidratálása” – mit jelent valójában, és lehet-e „dehidratált” a haj?
- Szöszös haj ellen: tudatos hajápolás a rendezett hajszálakért