A göndör haj ápolása és a curly hair method igazsága - mit mond a tudomány?

A göndör hajúak mindig egyenes hajra vágynak, az egyenes hajúak pedig mindig göndörre, hiszen mind a két fél tudja, hogy milyen előnyei és hátrányai vannak a maguk hajtípusának. Mind az egyenes és mind a göndör haj nagyon szép tud lenni, ha megfelelően van ápolva.

Azonban tényleg több törődést igényel a göndör haj ápolása? A válasz az, hogy igen. Nézzük is meg, mit kell megtennie egy göndör hajú hölgynek a curly hair method szabályai szerint, és vajon ezek a lépések mennyire vannak tudományosan megalapozva. 

A CGM szabályai

Ha göndör hajad van, akkor biztos nem új számodra a CGM betűszó, amely a „curly girl method” angol szó rövidítése, avagy magyarra fordítva a “göndör  (hajú)  lány” módszere. Ez a kifejezés Lorraine Massey – Curly Girl: The Handbook című könyvéből származik. Ebben a könyvben számos olyan szabállyal találkozhatsz, amelyet a göndör hajúak számára ajánlanak. Csak pár példát kiemelve nézzük is meg, hogy mit mond a könyv, ha a CGM szabályairól van szó:

• A hajmosás göndör haj esetében 7-10 naponta javasolt. A göndör haj megmosása kondicionálóval vagy hajbalzsammal történjen.
• Hajmosások között érdemes leave-in termékeket, kondicionálókat, valamint vizes bázisú hajápolási termékeket használni.
• Az sem probléma, ha a kimosandó kondicionálót nem öblítjük ki 100%-osan a hajunkból.
• A hajszárítás mikroszálas törölközővel vagy pamut pólóval történjen. Mindemellett a levegőn is megszáradhat a haj.
• A nem zsíralkoholok és a szilikonok kerülése ajánlott.
• Fésülködés csak nedves hajon vagy kondicionáló termékek használatát követően javasolt.

Mindezek mellett vannak egyéb tényezők is, amelyeket a CGM szabályai között tudhatunk. 

De nézzük is meg, hogy tudományosan melyik állítás tartalmazhat igazságot a göndör hajúak számára.

A CGM szabályai a tudományban

Fontos tisztázni, hogy ami a CGM szabályait, valamint a tudományosabb megközelítést illeti, nagyon sok minden függ az egyén fejbőrétől és hajtípusától is. Nem mindegy, hogy zsíros vagy éppen száraz a fejbőrünk göndör haj esetében sem. Csakúgy, mint az sem, hogy éppen vékony vagy vastag szálú, kevés vagy éppen dús, göndör hajjal rendelkezünk. Így fontos szem előtt tartani, hogy mindenkinek más-más módszer, más-más termék fog beválni. Nem szabad egy módszerre rágörcsölni, hanem érdemes kísérletezni.

A hajmosás: Mivel, mikor, hogyan?

A CGM szabálya: A hajmosás göndör haj esetében 7-10 naponta javasolt. A göndör haj megmosása kondicionálóval vagy hajbalzsammal történjen.

Mi ezzel a gond? A hajmosás idejét nagyon nehéz meghatározni pontosan. Lehet valakinek göndör haja, de ugyanúgy zsírosodhat 2-3 nap után is, és muszáj lesz megmosnia azt, de persze lehet, hogy valakinek száraz a fejbőre, így akár 7-10 napig is kibírja a haja hajmosás nélkül. A faggyútermelés szabályozása nem lehetséges azzal, hogy akár 7-10 napra is kitolod a hajmosás időpontját. Az lenne a célravezető, ha akkor mosnál hajat, amikor igényét érzed, függetlenül attól, hogy göndör hajad van-e vagy sem.

A kondicionáló termékkel történő hajmosás egyenes haj esetében ki van zárva, mert rettentően lelapulna tőle a haj. Azonban a göndör haj elbírja ezt, így nem lesz lapos tőle a haj. Azonban egy göndör haj is lehet zsíros, korpás, amelyben nem a kondicionáló lesz a megoldás. A legjobb lenne, ha a fejbőrödnek megfelelő sampont választanál, amellyel biztosan meg tudod hatékonyan tisztítani azt.

Hajmosások közötti hajápolás

CGM szabály: Hajmosások között érdemes leave-in termékeket, kondicionálókat, valamint vizes bázisú hajápolási termékeket használni.

Ezt a szabályt érdemes betartani, ha göndör hajú vagy. Bár sokszor azt is olvashatjuk, hogy érdemes benedvesíteni a göndör hajunkat. Azonban a túlzott nedvesség nem tesz jót a hajnak. Ha szeretnéd felfrissíteni a fürtjeidet egy kis vízzel, akkor használj vizes bázisú leave-in terméket, amellyel nem fogod károsítani a hajad. 

A leave-in kondicionálók nagyon jó társaid lehetnek göndör haj esetén is, hiszen szépen egybe tartja a tincseket. Emellett, ha roncsolódott a hajad, akkor azt is képes lehet kezelni egy jó leave-in kondicionáló. Megéri kísérletezni velük.

A kondicionáló: kiöblítendő vagy nem kiöblítendő

CGM szabály: Az sem probléma, ha a kimosandó kondicionálót nem öblítjük ki 100%-osan a hajunkból.

Sajnos de, ez igenis probléma. A kiöblítendő kondicionálót alaposan ki kell mosni a hajunkból, legyen szó göndör vagy egyenes hajról. Mivel ezeket a termékeket csak néhány percig kell fent hagyni a hajon, ráadásul irritációt okozhatnak, ha hosszú távon bőrfelülettel érintkeznek. 

Használj leave-in kondicionálót, amelyeket valóban benne hagyhatsz a hajadban anélkül, hogy problémát okoznál a hajadnak. 

A göndör haj szárítása: Hogyan?

CGM szabály: A hajszárítás mikroszálas törölközővel vagy pamut pólóval történjen. Mindemellett a levegőn is megszáradhat a haj.

Bármilyen hajtípusról beszélünk fontos, hogy a hajmosás után megfelelő anyaggal legyen felitatva a sok víz a hajról. Erre tökéletes lehet egy mikroszálas törölköző vagy egy pamut póló. Azonban arra figyelj, hogy sose dörzsöld erősen a hajad, hanem óvatosan itasd fel a felesleges vizet a hajadból. 

A levegőn történő hajszárítás mindaddig jó, ameddig nem telik bele több, mint 1 órába a hajszárítás ideje. Ha 1 óránál tovább tart, hogy a szabad levegőn megszáradjon a hajad, akkor érdemes hajszárítót használni. Hiszen egy nedves közegben sokkal hamarabb beindulhat a gombásodás folyamata. Ha göndör hajad van, akkor várd meg, míg a pamut pólóban 80%-ig megszárad a hajad, majd dobd előre a hajad és egy diffúzoros hajszárítóval szárítsd meg azt teljesen. 

Alkoholok és szilikonok

CGM szabály: A nem zsíralkoholok és a szilikonok kerülése ajánlott.

A göndör haj ugyan sérülékenyebb lehet, mint egy egyenes haj, de ez is egyénfüggő. Teszteld mindig, hogy milyen összetevőkre, hogyan reagál a hajad. Ha nem tapasztalsz negatív hatást az alkoholtól, akkor használd nyugodtan. 

A szilikonok bevonatot képeznek a hajszálakon, ezáltal védelmet biztosítva nekik a mechanikai károktól. Ezáltal csúszósabbá is válnak, így elcsúsznak egymáson és nem tapadnak össze. Emiatt van CGM szabályai között ennek a kerülése, azonban ez egyáltalán nem bizonyított semmilyen tudományos állítással, hogy a szilikonok rosszat tennének a göndör fürtöknek.

+Ráadás: a szulfátok kerülése

A sampon célja, hogy tisztítson. Ha a fejbőröd és hajad tisztának érződik hajmosás után, akkor a sampon jól végzi a dolgát - függetlenül attól, hogy tartalmaz-e szulfátot vagy sem. Szóval a szulfátok tudatos kerülése akár újabb problémákhoz is vezethet, ha samponunk ennek hiányában nem megfelelően tisztítja meg a fejbőrünket.

A fésülködés: Mikor és hogyan?

CGM szabály: Fésülködés csak nedves hajon vagy kondicionáló termékek használatát követően javasolt.

Valóban, ha szárazon fésülöd ki a göndör hajad, akkor a tincsek szétválhatnak egymástól, sőt, sokkal könnyebben roncsolódhatnak is. Ha éppen nem nedves a hajad, de szeretnél megfésülködni, akkor használj vizes bázisú leave-in kondicionálót és egy ritka fogú fésűvel óvatosan fésüld át a hajad. 

Ezek a szabályok nincsenek kőbe vésve, fontos a kísérletezés és az egyéni igények ismerete. Tudd, hogy melyik technika válik be a leginkább, ne dőlj be minden információnak, amit a közösségi médiában olvasol és tájékozódj hiteles forrásból.